Faq

7/ Quelle quantité de plasma marin me conseillez-vous de boire (posologie – dosage quotidien) ?

Tout dépend de votre état de santé, de l’état de votre organisme, si vous êtes malade ou non. Bref…, il n’y a pas de règle, ni de posologie à respecter.

Les bons praticiens de santé vous conseilleront toujours de commencer doucement avec du plasma marin isotonique (eau de mer diluée), en augmentant les doses petit à petit (exemple : 40 ml durant 2 jours, puis, 60 ml durant 2 jours, puis , 100 ml durant 2 jours, etc.). Toujours boire votre plasma marin en dehors des repas, sur un estomac vide, et en plusieurs prises si vous buvez plus de 100 ml sur la journée (voir les explications dans la question précédente : Comment consommer ?).

Vous devrez observer les réactions de votre organisme. Si des symptômes de détoxination se font trop ressentir (maux de tête, diarrhées, problème rénal, œdèmes, nausées, etc. ; cela arrive parfois), il suffira de diminuer les doses de plasma temporairement, ou de boire de l’eau de mer sous forme hypotonique pendant un moment, le temps que l’organisme s’adapte et que les émonctoires (surtout les reins) puissent fonctionner de manière adéquate pour éliminer les déchets correctement (rythme éliminatif), puis, de revenir à l’isotonie, et d’augmenter à nouveau les doses.

Les personnes épuisées, fortement déminéralisée, ou en hypothyroïdie, par exemple, pourront boire du plasma marin hypertonique le matin (entre 10 et 30 ml à jeun), et ensuite, du plasma marin isotonique l’après-midi et les soir (60 ml avant les repas, par exemple).

NB : Si vous avez des doutes ou besoin d’aide, nous vous conseillons de nous contacter ; nos conseillers en hygiène de vie naturelle, spécialisés en plasma marin répondront à vos questions (par téléphone, si vous le désirez).

La quantité que vous boirez pourrait donc dépendre de l’état de vos émonctoires et de leur capacité à éliminer les déchets de votre organisme. Si ces derniers sont saturés, vous devrez être patients et mettre en place une hygiène de vie qui va les aider à fonctionner correctement (ce que nous conseillons de toute façon). Vous augmenterez ensuite les doses quotidiennes.

Cela dit, soyons honnêtes et clairs : boire un dé à coudre de plasma marin fera du bien à votre organisme, certes, mais boire une quantité d’eau isotonique de 10, 20 ou même 50 ml quotidiennement ne sera probablement pas suffisant pour régénérer valablement votre organisme (comme beaucoup de sites ou fournisseurs d’eau en ampoules le prétendent, afin de ne pas effrayer le consommateur et de continuer à vendre). En petite quantité, les minéraux du plasma ingéré auront rapidement tamponné quelques acides présents dans votre système digestif (c’est logique). Les résultats ne seront pas grandioses et vous risquez de nous dire ensuite : « Je n’observe aucun changement significatif ». Il faut un minimum de 100 ml d’eau isotonique par jour, pour amorcer une régénération cellulaire digne de ce nom.

Tant que le corps ne manifeste aucun symptôme de détoxination, vous pourrez augmenter vos dosages (il faut fonctionner au ressenti). Il n’y a pas vraiment de limite au niveau du dosage. Cela dit, l’excès nuit en tout (voir les explications ci-dessous). Si vous en buvez plus que l’organisme n’en a besoin, ce dernier aura facile à éliminer le ou les minéraux en trop, car, les minéraux et oligo-éléments présents dans le plasma marin de Quinton sont organiques.

La quantité va donc dépendre de votre compréhension et de vos convictions à propos du plasma marin, aussi de votre budget, mais surtout, de votre état de santé et de vos objectifs en matière de santé.

Sachez que René Quinton conseillait de consommer entre 200 et 500 ml de plasma marin isotonique par voie orale dans un but préventif, en fonction de l’activité (lorsqu’on fait du sport, par exemple, on perd énormément de minéraux), et entre 500 ml et 1 litre face à une pathologie lourde, afin de minéraliser ou de réguler le pH des liquides physiologiques au plus vite.

Cela dit, nous observons déjà de très bons résultats face à des pathologies chez certaines personnes avec 1/5 de litre (200 ml) de plasma isotonique par jour. Parfois même avec seulement 100 ml. Il n’y a pas de règle. Chaque personne est différente.

Question budget : en buvant quotidiennement 250 ml de plasma marin isotonique dans un but préventif, par exemple, cela vous revient à plus ou moins 1 € par jour (en faisant votre plasma isotonique vous-même et en achetant votre plasma hypertonique sur notre site). 1 € par jour…, ce n’est tout de même pas la mer à boire (il fallait que je la place, pardonnez-moi… lol).

A terme, vous ferez sans doute des économies en évitant médecins, thérapeutes en tout genre et traitements chimiques par la suite, puisque votre organisme sera moins (voir plus du tout) malade. A vous de juger, comme on dit ; il s’agit de votre santé.

Maintenant, c’est à vous de déterminer vos besoins et vos priorités. Faites un essai deux ou trois mois, et vous verrez…

Concernant les enfants ?

Pour les enfants, sachez que Mr. Quinton conseillait 10 à 20 ml de plasma isotonique avant chaque biberon (pour les tout petits).

Comme pour les adultes, il conviendra d’adapter les doses en fonction du ressentis ou des éventuels symptômes de détoxination de l’enfant, ainsi que de sa croissance.

Il y a-t-il une quantité journalière maximum à ne pas dépasser ?

Non. Mais nous vous conseillons toute fois de ne pas boire du plasma de Quinton exagérément (plus d’1 litre par jour, par exemple), car, il s’agit d’éviter l’alcalose métabolique, qui est un trouble de l’équilibre acido-basique (hausse du pH). Trop d’acidité n’est pas une bonne chose, certes, mais trop d’alcalinité n’en est pas une non plus. Comme toujours dans la nature, c’est l’équilibre qui est important. Nous conseillons de ne pas dépasser 1 litre d’eau isotonique par jour.

Cela dit, qu’elle soit prise sous forme hypertonique (pure) ou isotonique (diluée), la richesse nutritionnelle en excès (si il y a excès) apportée par l’eau de mer sera très facilement éliminée par l’organisme (si celui-ci n’en a pas besoin ou ne peut assimiler assez vite), nous l’avons dit, car il s’agit d’une eau « vivante ». Contrairement aux eaux minérales vendues dans nos grandes-surfaces, les minéraux que contient le plasma de Quinton sont organiques.

Important : Attention aux contre-indications concernant le plasma marin sous forme hypertonique (prenez connaissance de celles-ci ici). Et faites attention aux crises de détoxination ou œdème rénal si vous buvez beaucoup de plasma marin sans adaptation de l’organisme (nous l’avons expliqué ci-dessus).